O meni

Hej!
Sem Ines

Moja strast je podpora ženskam pri sprejemanju sebe skozi svoj cikel in prebujanju globlje ženske moči.

Moje vizija je prebuditi čim več žensk, da se zavedajo svoje moči.

To počnem skozi učenje o menstrualnem ciklu, cikličnosti in življenja v skladu s ciklom.

Tukaj sem zato, da te podprem.

"Sprememba se prične, ko sprejmemo dele sebe."

Že nekaj let raziskujem ženski endokrini sistem, svoje znanje pa sem še dodatno razširila s šolanjem o Naravnem načrtovanju družine, kjer sem se naučila uporabljati in poučevati simptotermalno metodo Sensiplan

Ko sem sama prenehala z jemanjem hormonske kontracepcije (HK) sem eno leto vsakodnevno krvavela. V iskanju odgovorov sem na svoje razočaranje ugotovila, da mi reproduktivna klinika ne more pomagati. Tako se je v meni aktivirala želja po znanju o hormonih, o delovanju menstrualnega cikla, o ženski moči, o samozdravljenju.

Začela sem z lastnim raziskovanjem. Tekom let sem naletela na simptotermalno metodo Sensiplan in se vanj tudi zaljubila. Zame je to tisti delček odgovora, katerega sem iskala.

PBar-Ines-fb-035
PBar-Ines-fb-042

Sensiplan mi je podal orodje, zemljevid da sem lahko raziskovala sebe in svoje telo.

Skozi svoj cikel sem postopoma začela sprejemati sebe. Ta pot traja še danes. Vedno znova se odpre en nov nivo zavedanja, ki ga je potrebno integretirati v telo.

Sem oseba z večimi strastmi, obožujem govoriti o menstualnem ciklu, o globini ženske, o ženski cikličnosti, moči in vse kar je povezano z opolnomočenjem ženske (ja tudi o feminizmu!). 

Zanima me tudi filmografija, psihologija, zdravilne svete rastline, duhovnost oz. spiritualnost – z drugo besedo osebnostna rast. In še bi kaj našla, odvisno od tega v katerem delu cikla se nahajam.

Obožujem raziskovati in pisati članke.

"Vsak ima v sebi vodnjak iz katerega lahko črpamo znanje."

Vedno se učimo. Največ iz življenjskih izkušenj. Veliko svojega znanja črpam iz tu. 

Poleg tega pa se enostavno obožujem učiti.

Tukaj je le nekaj izobraževanj, ki so izoblikovale moje znanje:

  • svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan
  • 100+ ur spletnega raziskovanja o menstrualnem ciklu, hormonih, anatomiji in splošnem reproduktivnem zdravju ženske
  • človeška anatomija in psihologija spletno izobraževanje preko Khan Akademije
  • lastno raziskovanje o feminizmu, razvoju hormonske kontracepcije, patriarhalnem in matriahatnem sistemu

Formalna izobrazba

  • magistrica kadrovskih in izobraževalnih sistemov

Sodelovanja z podjetji in posamezniki...

  • Do sedaj sem sodelovala z podjetjem Inštitut za zaščito otrok, Lunina vila so.p., kjer sem jim nudila izobraževanje kako si zastaviti delo v skladu s cikličnostjo in kako se lahko bolje razumejo kot ekipa ter kako lahko nudijo boljšo podporo klientom s tem, da razumevajo delovanje menstrualnega cikla na dojemanje sveta.
  • Imela sem precej spletnih predavanj, tako brezplačnih kakor plačljivih. Nekaj jih je dostopnih na mojem IG profilu.
  • Sodelovala sem z DoTerro, kjer sem imela predavanja o tem katero eterično olje podpre določeno fazo cikla.
  • Sodelujem z Gentler Stories, podjetje, ki je ustvarilo aplikacijo Gentler Streak za njih sem pisala članke o menstrualnem zdravju in v povezavi z vadbo.
  • Sodelujem tudi z organizacijo Moč za spremembo v okviru Female Wave of Change, pišem članke.
  • V kratkem času odkar sem postala licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensplan, sem naučila 16 žensk te metode.
  • V študentskih letih sem se pa precej gibala v start up dogodkih, case studijih, naredila celo licenco za stervardeso in se zanimala za marketing.

Stvari, ki mi prinašajo veselje..

  • Ples, obožujem plesati. Svodobni ples. Ples petih ritmov. 
  • Lučke in vse kar je svetleče in bliščeče!

  • Roza barva!

  • Narava, mir in tišina.

  • Učenje novega znanja. Obožujem raziskovati. In definitivno me zanima več stvari.

  • Rituali, upočasnitev, povezovanje z duhovnim vodstvom.

  • Pogovori s prijateljicami.

"Pri svojem delu združujem fizični vidik s spiritualnim"​

Sama sem globoko prepričana, da je vsak tukaj s svojimi potenciali, s svojo vrednostjo, ki jo lahko podeli v tem svetu. In velikokrat, ker smo ženske družbeno naučene in vzgojene, ne čutimo lastnega telesa, smo odrezane od svoje cikličnosti, od svoje moči. Počutimo se neslišano, necenjeno, nevredno. Moje poslanstvo je, da te podprem na poti prebujanja ženstvenosti in vrednosti v sebi. To pot tudi sama hodim.

Živimo v čisto preveč strukturnem, produktivno usmerjenim svetom, ki pa od nas terja nek dolg. Dolg, ki se pozna na menstrualnem zdravju. Naš menstrualni cikel je vedno odraz našega življenja. Naših potlačenih delov sebe, odcepljene dele sebe, globoke travme, prepričanja o sebi, odnos do sebe. Vse to nam ženski cikel pokaže. Zato, namesto da gremo v obsodbo, v upor, pričnimo poslušati sporočila našega telesa, poglobimo se v svojo cikličnost, spoznajmo sebe skozi cikel in odkrijmo svojo notranjo moč.

Kaj se dogaja v ženskem ciklu?

Trenutno delam

Trenutno pišem knjigo o menstrualnem ciklu, vsesplošnem ženskem zdravju in travmi (prijavi se na e-novice če te zanima več o teh vsebinah).

Imam Sensiplan skupino žensk, ki jih poučujem simptotermalne metode.

Pišem članke.

Sem odprta za sodelovanja.

Hvala, ker si z menoj na tej poti!