Spletna izobraževanja in predavanja
Tečaj Sensiplan metode
Najbolj zanesljiva in varna naravna metoda. Srečanja so v “živo-online”, imaš mojo konstantno podporo, pregled razpredelnic ter dobiš ogromno znanja.
390€
Še letos do pluska
Spletno predavanje o tem kako povečati možnost za naravno zanositev ter podpreti plodnost ženske in moškega.
39,90€
Čar ženske cikličnosti
12-tedenski spletni program. Platforma znanja in osebne moči. Brez nepotrebnih trendov. No bullshit.
120,00€
Hej, moje ime je Ines!
sem licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan
Sem tvoja podpora pri ugotavljanju in navigiranju skozi menstrualne izzive in želje.
Moja misija je, da bi vsaka ženska skozi svoj cikel poglobila odnos s seboj. Tako, bi se lažje sprejela skozi svojo cikličnostjo in njena kvaliteta življenja bi se izboljšala.
Tvoja menstrualna mentorica, Ines
Rezerviraj termin z menoj! 15-minutno spoznavno srečanje je popolnoma brezplačno!
Najnovejši zapisi
V lutealni fazi, to je faza od ovulacije do naslednje menstruacije je prevladujoč hormon progesteron. Ta nastane iz rumenega telesca, torej telesca v katerem se je jajčna celica razvijala in dozorevala vse dokler ni prišlo do točke ovulacije. Ko gledamo nivoje progesterona je potrebno pogledati, med drugim, tudi dolžino lutealne
Čeprav imamo vse zelo rade, ko smo folikularne, imamo energijo, voljo, libido, lepšo kožo, počutimo se bolj samozavestne itn. Ima tudi lutealna faza svoj čar. Le, da smo mogoče malo pozabile kako imeti progesteron na svoji strani. V lutealni fazi, to je faza od ovulacije do menstruacije, se nam dvigne
Za zanositev sta potrebna oba.Če poenostavimo in gledamo iz vidika možnosti zanositve v enem ciklu seto poenostavi na 6 dni. 3-5 dni kjer lahko semenčeca preživi v plodni sluzi ter en dan predno se jajčna celica razgradi, kar pride skupno na 6 dni.Čeprav vemo, da se pri ženski plodno okno lahko podaljša,
Gotovo se ti je že zgodilo, da si dobila menstruacijo in s tem tudi krče. In ko so prišli krči nisi bila čisto prepričana ali so to res krči ali te je pa enostavno ”prijelo na wc”. In potem greš xy-krat na wc in na koncu ali ugotoviš, da so
Kako pri sebi določiti plodne dneve? Kratek odgovor, in odgovor, ki vam ne bo čisto všeč je: naučite se neke visoko zanesljive naravne metode, zato da lahko veste kdaj nastopi pri vas začetek plodnih dni in konec plodnih dni. Sploh če želiš to uporabljati kot naravno preprečevanje nosečnosti! Ker imamo
Estrogen ima veliko pozitivnih vplivov in je zelo pomemben pri reproduktivnem stanju. Vendar kot vse, mora biti v nekih zmernih mejah. Pogosto ga krivijo za PMS, endometriozo, fibriodi ali rakom dojke. Kar ni zares čisto cela in prava slika. Hormonov imamo več in vsi morajo med seboj sodelovati, kadar pride
Nina
Program Čar ženske cikličnosti odlično pojasni in povzame stvari in znanje, ki bi ga nam morali podati že kot malim punčkam. Všeč mi je, kako na prijeten način in iz prakse Ines razlaga vse, kar bi morali vedeti prav vsi. Veliko uporabnih informacij, ki se jih lahko aplicira takoj, predvsem pa mi je všeč poudarek, da ni enotnega načina za vsako žensko, da ni hitrih receptov za “uspeh”, ampak da je pomembno slediti sebi in svojemu ciklu. Vsekakor bi ta program priporočila vsem ženskam. Ines, odlično opravljeno in hvala, da svoje znanje, izkušnje in strast deliš z nami!
Vesna
Draga Ines, danes sem dokončala tvoj program. Zelo lepo si ga sestavila <3. Hvala ti, da širiš ta znanja in pomagaš ozaveščat o tej za nas ženske tako pomemebni temi. Navdušena sem bila, ko sem po vsem tem času ukvarjanja z maternico in menstrualnim ciklom v njem še našla nove informacije.
Tina
Hvala, da si bila pripravljena, da me naučiš spremljanja ženskega cikla po simptotermalni metodi. Hvala, da deliš svoje znanje in izkušnje. Ko sem bila na kontracepciji sem bila odrezana od svojega telesa. Nisem slišala in upoštevala svojih potreb, nisem počivala, ko bi morala. Sem pač vzela lekadol in terala dalje. Tvoja stran mi je odprla nov svet, novo zavedanje o ženskem ciklu, telesu in pomenu menstruacije in ovulacije. Spodbudila si me, da začnem raziskovati svoj cikel. S metodo sem spoznala, da mi spremljanje cikla prinaša novo energijo, bolj sem v stiku s svojim teledom in s svojimi potrebami, bolj vem kaj se mi dogaja.
Sandra
Pred začetkom Sensiplan tečaja sem se velikokrat počutila kot, da sem v nevednosti, nisem vedela kdaj ovuliram, ni mi bilo čisto jasno kaj se dogaja v ciklu. Sedaj pa se počutim, da imam znanja, ki mi pomagajo razumeti moj cikel. Sem zelo vesela, da sem se pridružila tečaju, ker imam večji občutek kontrole in razumevanja do sebe in cikla.
Tina
Delo z Ines mi je ogromno pomagalo. S svojo potrpežljivostjo, ogromnim znanjem, toplino in nežnostjo, me je resnično podprla. Sebe sem včasih dojela kot, da bi bila moški in ne sploh ženska. Toliko enih stvari je bilo pripetih na to, kaj zame pomeni bit ženska, da sem se malce izgubljeno počutila. S tem ko sem začela s spoznavanjem te metode, sem pridobila en kup enih informacij in mi je sedaj veliko lažje. Občutek imam, da sedaj veliko bolj razumem sebe in svoja razpoloženja, tako tudi lažje sprejmem sebe kot žensko.
Informacije, ki jih nudimo na spletni strani www.zenskicikel.si ne zadoščanjo za zdravstveno obravnavo! V primeru zdravstvenih težav se, prosim posvetujte za to usposobljenim strokovnjakom.
Vsebina, programi, posvetovanja in gradiva, ki jih zagotavlja Ines Stojanovič so namenjeni zgolj splošnim informativnim in izobraževalnim namenom ter ne nadomeščajo strokovnega zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
Vsebina na spletni strani so podatki in informacije zbrane na podlagi lastnih izkušenj in znanj.
Ines Stojanović je licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan. Udeležuje se tudi mnogo neformalnih dodatnih izobraževanj, da lahko predaja naprej informacije. Sodelovanje v katerem koli programu ali uporaba kakršnih koli priporočil ne ustvarja odnosa med zdravnikom in pacientom ali pacientom in zdravnikom.
Vsi predlogi glede prehrane, življenjskega sloga ali prehranskih dopolnil so namenjeni podpori vašega dobrega počutja in niso namenjeni diagnosticiranju, zdravljenju, ozdravitvi ali preprečevanju kakršne koli bolezni. Rezultati se lahko razlikujejo in noben specifični izid ni zagotovljen.
Za svoje zdravstvene odločitve ste izključno odgovorni sami in se morate pred kakršnimi koli spremembami prehrane, prehranskih dopolnil, zdravil ali življenjskega sloga posvetovati s svojim osebnim zdravnikom, zdravnikom ali usposobljenim zdravstvenim delavcem, zlasti če imate ali sumite, da imate zdravstveno stanje, ste noseči, dojite ali jemljete zdravila na recept.
Informacije, ki jih zagotavlja Ines Stojanović ali njeni sodelavci, niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenju, ozdravitvi ali preprečevanju kakršne koli bolezni in se ne smejo šteti za nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet.
Z udeležbo v mojih programih, nakupom mojih izdelkov ali uporabo moje spletne strani potrjujete, da ste seznanjeni s temi pogoji in se z njimi strinjate.
ines@zenskicikel.si
Ali pa me kontaktiraj preko socialnih omrežjih.
Spletno stran oblikovala in ureja: Ines Stojanović in Tjaša De Reya
Prenesi brezplačen priročnik in spoznaj kaj se dogaja v menstrualnem ciklu.
V priročniku izveš kaj se dogaja v ciklu, kaj pomeni zdrav vs. nezdrav cikel