Masterclass: Menstruacija je vodnica do nezavedne travme
Predstavim ti širše razumevanje glede povezav kako si sebe doživljala v otroštvu in kako to vpliva na tvoje vedenje danes kot ženska in na tvoje ovulacije.
V dveh posnetkih ti predstavim:
– kako nam spremljanje cikla poda informacije o nezavednih delih travme
– kako se travma shranjuje v telesu, kateri vzorci so pri ženskah kot posledica prilagoditve na travmo
– meditacija in ritual za zdravljenje skupnih ženskih ran
– dobile boste sklop vprašanj, ki si jih lahko postavljate kadar se srečujete z nekim menstrualnim izzivom,…
50€
Posvet o ženskem ciklu
Podprem te lahko:
- kako spremljati svoj menstrualni cikel
- pregled preglednice in posvet kaj se trenutno v tvojem ciklu dogaja (za tiste, ki že uporabljate naravno metodo in bi želele izboljšati/preveriti pravilnost uporabe)
- kako vstopiti v žensko energijo, katere so prakse, ki jih lahko izvajaš
- celostna podpora za manj boleče menstruacije
- uporaba simptotermalne metode v posebnih okoliščinah (PCOS, po porodu, po prenehanju jemanja HK)
- širše razumevanje vpliva travme iz otroštva na tvoj trenutni menstrualni cikel in kam se obrniti po pomoč
- kaj so 4 stebri pristopa k celostnem podpiranju menstrualnega zdravja
- želji po zanositvi (iskanje najbolj optimalnega plodnega okna, kako podpreti svoje telo) + ritual
15 minutni spoznavni posvet
+
60 minutni posvet, ki je prilagojen čisto tvojim potrebam
45€
Učenje simptotermalne metode Sensiplan
Simptotermalna metoda je naravna metoda, s katero ženska na podlagi telesnih znakov določi plodno in neplodno obdobje. Z določenimi pravili se lahko ženska nauči spremljati svoj ciklus in svoje telesne dejavnike, ter določiti kdaj je bila ovulacija in kdaj ne.
Učenje simptotermalne metode je seveda mnogo več kot samo orodje za določanje plodnih in neplodnih dni, v tem času spoznaš bolj poglobljeno sebe skozi svoj cikel. Pridobiš podrobnejši vpogled v svoje telo in delovanje svojega cikla, kar ti velikokrat poda marsikatere odgovore na vprašanje katere jih iščeš zunaj sebe.
Katero obliko kontracepcije izbrati zase?
Se srečuješ z dilemo katero obliko kontracepcije bi uporabila?
Ne izveš vseh informacij v ginekološki ordinaciji?
Morda sta že naveličana kondomov, istočasno pa ne vesta katero metodo bi uporabila, da bo zanesljiva?
Spletna delavnica, Vredna sem!
Ne rabiš biti konstantno v visokih vibracijah zato, da bi si zaslužila ljubezen, denar, pozornost, občutek vrednosti.
Ti si visoka vibracija ne glede na vse. Ne glede na čustva ki jih doživljaš. Ti si vredna, ne glede na tvoje čustveno stanje.
Že celo življenje se srečujem z občutki manjvrednosti in pomanjšanosti. Ne glede na to, koliko sem se borila proti tem občutkom, so vedno znova prišli nazaj. In vedno znova tudi bodo. Sedaj se ne borim več proti njim ampak skušam z njimi sodelovati.
Toplo te vabim na delavnico Vrednost v sebi, kjer ti odkrijem kako sem sama premagala občutek manjvrednosti in zares vstopila v svojo moč.
38€
Spletna skupnost JAZ, polna, pristna, predana
Prihaja spletna skupnost, v kateri se bomo mesečno srečevale in raziskovale kako smo lahko še bolj polne v doživljanju življenja, pristne v svojem izrazu in predane same sebi.
Je varen, ljubeč, nežen in ženstven prostor zate.
Teme bodo različne, vse od poznavanje menstrualnega cikla, kozmične maternice, energijsko zdravljenje, prehrana in ciklično življenje, mistične prakse, zavestna spolnost, delo s svojimi sencami,..
in še in še..
Hejla!
Moje ime je Ines.
Že nekaj let raziskujem ženski endokrini sistem, svoje znanje pa sem še dodatno razširila s šolanjem o Naravnem načrtovanju družine, kjer sem se naučila uporabljati Simptotermalno metodo Sensiplan. Sem samooklicana menstrualna mentorica, ta naziv sem dobila od svojih prijateljic, ki so se vedno (in se še vedno) name obračajo v povezavi z menstrualnim ciklom.
Po izobrazbi sem kadrovnica, svojo magistrsko delo sem zaključila z naslovom “Razvoj kariere žensk na področju višjega managementa”.
Moje vodilo je spomniti ženske kako zelo pomemben je njihov menstrualni ciklus in kakšno moč ima! Ker je poseben in enkrat ko se spoznamo s svojim ciklom, nikoli več nismo iste (v dobrem pomenu besede).
Istočasno je moja menstrualna zgodba kar precej zapletena, sem skozi čas začela govoriti o tem na glas. Ugotovila sem, da v tem nisem sama in da se veliko žensk, tako kot jaz, srečuje z hormonskim neravnovesjem.
Globoko sem prepričana, da je osnova za reševanje teh problemov (bodisi sama, bodisi z ginekologom) spoznavanje svojega cikla. Spoznati svoje telo, kako deluje in zakaj tako deluje.
S tem, kot ženska, pridobiš poglobljen vpogled vase in sočasno ustvariš stanje, kjer nisi več samo žrtev okoliščin, ampak vodja svojega življenja.
Zadovoljne ženske
