Opis
Pregled preglednic in izboljšanje spremljanja cikla
- kako pravilno spremljati svoj menstrualni cikel (v kolikor si samouk in potrebuješ podporo)
- pregled preglednice in posvet kaj se trenutno v tvojem ciklu dogaja (za tiste, ki že uporabljate naravno metodo in bi želele izboljšati/preveriti pravilnost uporabe)
- izboljšanje uporaba simptotermalne metode v posebnih okoliščinah (PCOS, po porodu, po prenehanju jemanja HK)
Podpora pri iskanju odgovorov na menstrualne težave
- celostna podpora za manj boleče menstruacije
- uporaba simptotermalne metode v posebnih okoliščinah (PCOS, po porodu, po prenehanju jemanja HK)
- širše razumevanje vpliva travme iz otroštva na tvoj trenutni menstrualni cikel in kam se obrniti po pomoč
- kaj so 4 stebri pristopa k celostnem podpiranju menstrualnega zdravja
- želji po zanositvi (iskanje najbolj optimalnega plodnega okna, kako podpreti svoje telo) + ritual
Pogovori
- se počutiš izgubljena in osamljena s svojimi menstrualnimi težavami? lahko ti nudim prostor, da slišim tvoje izzive in poiščeva ustrezni nadaljni korak
- kaj so 4 stebri pristopa k celostnem podpiranju menstrualnega zdravja
- želji po zanositvi (iskanje najbolj optimalnega plodnega okna, kako podpreti svoje telo) + ritual
Nina –
Dokler sem zapostavljala sebe sem imela nenormalne bolečine, to pomeni, da nisem vedla al naj ležim, stojim al jokam od bolečine… Uglavnem, grozno. In ko sem se spoznala s teboj sem res začela intenzivno sebi nuditi ljubezen in je bolečina za 90% popustila. Tako, da na tem mestu ti lahko rečem samo HVALA <3 Hvaležna sem, da si prišla na mojo pot in mi res polepšala življenje!
Mateja –
K Ines sem prišla na posvet, ker sva se trudila že nekaj časa zanositi in ni in ni šlo. Po posvetu sem se odločila, da se bom naučila Sensiplan metode. Tekom vsega procesa, mi je Ines vedno dala prostor, z svojo ljubeznivostjo in strokovnostjo me vedno znova očara. Hvaležna sem, da sem prišla k njej, saj drugače bi že pristala na kliniki za umetno uploditev, tako pa sva prišla do željenega pluska. Neskončno hvaležna!