Tečaj Sensiplan metode
Učenje simptotermalne metode je seveda mnogo več kot samo orodje za določanje plodnih in neplodnih dni, v tem času spoznaš bolj poglobljeno sebe skozi svoj cikel. Pridobiš podrobnejši vpogled v svoje telo in delovanje svojega cikla, kar ti velikokrat poda marsikatere odgovore na vprašanje katere jih iščeš zunaj sebe.
5 skupinskih srečanj
2 individualna posveta
Čas trajanja tečaja?
5 mesecev
1x srečanje na mesec po 2h – 3h
Investicija?
300€*
*v ceno je vključen delovni zvezek, razpredelnice, kristal, 2x individualni posveti ter moja konstantna podpora
Podporna chat skupina kjer ti odgovarjam na vprašanja, pregled tvojih preglednic ter podpora pri reševanju tvojih izzivov (doseganje nosečnosti, odpravljanje hormonskih neravnovesij..)
Metodo se v roku treh ciklov naučiš uporabljati samostojno, varno in zanesljivo.
Po tečaju boš:
💪sposobna sama določiti plodne od neplodnih dnevov (bolje od katerekoli aplikacije )
🤗bila v globljem stiku s svojim telesom
🧡bila bolj sproščena v spolnosti s partnerjem, saj te ne bo več skrbelo kje v ciklu se nahajaš
🧚♀️v kolikor imaš menstrualne krče, se ti bodo gotovo zmanjšali
🌙lažje sodelovala s svojo cikličnostjo
🤓znala diagnosticirati kaj se ti v ciklu dogaja
🩸zaradi spremljanja boš lahko preventivno poskrbela za svoje menstrualno zdravje in vedela kdaj je potrebno ukrepati
😳presenečena nad dejstvom koliko si spoznala o svojem telesu
📆 lažje planirala svoje obveznosti in načrtovala za čas menstruacije
🧘🏻♀️bila v boljšem odnosu s svojim telesom
Sensiplan srečanja
Za učenje Sensiplan metode, ni potrebno nobenega predznanja. Na tečaju gremo sistematično skozi vsa pravila.
1. srečanje
Fiziologija moških in ženskih reproduktivnih organov, menstrualni cikel, opazovanje in beleženje telesnih znakov povezanih s plodnostjo (bazalna temperatura, plodna sluz)
2. srečanje
Opazovanje materničnega vratu, vrednotenje materničnega vratu. Kako določim neplodni čas po ovulaciji? Kako ovrednotim plodno sluz ali določim temperaturni dvig? Kaj lahko moti opažanja telesnih znakov? Katere so izjeme?
3. srečanje
Kako vem koliko dni sem neplodna na začetku cikla? 3 pravila in izjeme za določanja neplodnih dni na začetku cikla. Kako opazujem in ovrednotim maternični vrat? Katere so izjeme?
4. srečanje
Določanje najbolj plodnih dni v ciklu, spolnost v času plodnih dni, učenje različnih oblik ciklov (PCOS, miomi, endometrioza, neredne ovulacije, zanositev, perimenopavza). Določanje predvidenega datuma zanositve. Kaj nam razpredelnica sporoča, tukaj se naučimo brati razpredelnico kot mesečno poročilo.
5. srečanje
Sensiplan in partnerstvo. Zavestna spolnost.
Spolnost v času plodnih dni v kolikor ne želimo zanositi, kaj lahko počneva?
Kako se nam libido spreminja skozi menstrualni cikel in kako travme vplivajo na samo sprejemanje menstruacije, plodnosti ter libida – ta modul je bolj pogovorno usmerjen, kot nek ženski krog.
6. individualno srečanje
Indivudualno srečanje, kjer se popolnoma posvetim tebi, tvojim izzivom in željam. V kolikor želiš zanositi, te ob tem podprem na podlagi tega kakšen imaš cikel.
Pri svojih svetovanjih zelo rada nudim podporo in varen prostor, v kolikor si želiš bolj ženstvenega, nežnega, intiutivnega a hkrati strokovnega pristopa k učenju in spoznavanju sebe skozi svoj cikel, te toplo vabim na svetovanje.
Kaj je simptotermalna metoda?
Simptotermalna metoda je naravna metoda, s katero ženska na podlagi telesnih znakov določi plodno in neplodno obdobje. Z določenimi pravili se lahko ženska nauči spremljati svoj cikel in svoje telesne dejavnike, ter določiti kdaj je bila ovulacija in kdaj ne.
Sensiplan metoda je metoda, ki se je pričela razvijati leta 1965. Je med najbolj zanesljivmi naravnimi metodami, ob pravilni uporabi je zanesljivost 99,6%.
Ob vsem tem je najpomembnejše to, da se posameznica ali par pravilno nauči uporabljati pravila in interpretirati telesne znake.
Za koga je Sensiplan metoda?
👀Za tiste, ki iščete odgovore na svoje menstrualne težave.
💊Za vse tiste, ki želite prenehati z uporabo hormonske kontracepcije in si želite visoko zanesljivo naravno metodo (čeprav vas je morebiti malce strah, ste pripravljene, da se naučite)
🤰Za vse tiste, ki želite dosegati nosečnost, prepoznati ali sploh prihaja do ovulacij, koliko je dolga posamezna faza in ali je lutealna faza ustrezno dolga za to, da se plod obdrži.
🤯Za vse tiste, ki imate neredne cikle in želite resnično prepoznati katera izmed nešteto rešitev, dejansko podpira vaše ovulacije.
😍Za ženske, ki želite globlje spoznati sebe in svoj cikel.
🩸Za mlade ženske, najstnice, ki so na poti spoznavanja kaj se dogaja v telesu.
🧡Za ženske po porodu ter za ženske v perimenopavzi.
Sensiplan metodo lahko uporabiš kot
Naravno preprečevanje nosečnosti
Telesu prijazna in neinvazivna kontracepcija, ki temelji na spremljanju telesnih dejavnikov. Na podlagi določenih pravil se določi plodno okno ženske.
Načrtovanje nosečnosti
Zaradi prepoznavanja telesnih znakov ima par večjo avtonomnost pri odločanju glede načrtovanja nosečnosti. Par postane suveren pri doseganju nosečnosti.
Za lažje diagnosticiranje
Prej boš prepoznala hormonska neravnovesja in istočasno boš preko metode dobila uvide v to kaj podpira tvoje ovulacije.
Za globlji stik s seboj
S tem, ko prisluhnemu telesu postanemo nežnejši do sebe. Prej zaznamo kdaj nam telo sporoča, da je v neravnovesju.
Investicija
300€
To znanje imaš do konca življenja in za različne oblike ciklov.
Izpolnjeno prijavnico, ki jo najdeš s klikom na zgornji gumb, mi pošlji na: ines@zenskicikel.si
Naj cena ne bo ovira pri želji po učenju te metode, vedno lahko najdeva ustrezno rešitev (kot je npr. plačanje po obrokih).
Podrobnosti tečaja
Kdaj?
september: torek 24.9. ob 18.00
*za termine tečajev mi sledi ali pa se prijavi na e-novice
Učenje traja približno 4 do 5 mesecev, eno srečanje na mesec. Vsako srečanje traja približno 2 uri do 2,5 uri (prvo srečanje je najdaljše).
Po vsakem srečanju se dogovorimo skupaj za naslednji termin. Večinoma so srečanja v popoldanskem času.
Kako?
Preko Zoom-a.
Srečanja imamo preko Zoom-a.
Datume določimo skupaj vnaprej.
Pravtako imamo podporno “chat” skupino, kjer mi lahko postavljaš vprašanja.
Ter tekom tečaja sem ti vedno na voljo za pregled tvojih preglednic.
Kako se prijaviš?
Za uradno prijavo izpolni spodnjo prijavnico in mi jo pošlji na: ines@zenskicikel.si
Za več vprašanj sem ti pa seveda na voljo.
Mnenja žensk
Še nekaj screenshotov mnenj žensk, ki so se udeležile Sensiplan tečaja
klikni na sliko za povečavo
Spodaj delim nekaj mnenj, ki so mi ženske poslale preko voice msg.
Kako izgledajo naša srečanja?
“Simptotermalna metoda je mnogo več kot le naravna metoda načrtovanja ali preprečevanja nosečnosti.
Je zemljevid do čutenja sebe.”
Do sedaj
sem podprla..
kar nekaj žensk
preko 60 žensk se je že uspešno naučilo Sensiplan metode.
Ustvarila sem kar 7 različnih online programov do sedaj.
Imela izobraževanja za terapevte.
In tudi nekajkrat smo se lahko družile v živo.
*Sensiplan metoda je visoko zanesljiva metoda, kar 99,6% ob pravilni uporabi.
Pogoji za udeležbo na tečaj:
Prvi pogoj je definitivno to, da si to res želiš. Mora rezornirati s teboj. Zato, ker je ključnega pomena udeležba na vseh srečanjih.
Datume vnaprej skupaj določimo.
Možnost je plačila po obrokih, prvi obrok je potrebno poravnati pred prvim srečanjem ali na dan prvega srečanja.
Izpolni prijavnico in mi jo pošlji na ines@zenskicikel.si
Za več informacij mi piši na ines@zenskicikel.si
Plusi učenja Sensiplan metode
Nika, udeleženka Sensiplan tečaja, mi je posredovala kaj so po njenem mnenju plus točke učenja te metode.
Moj Sensiplan certifikat
Izobraževanje za Sensiplan svetovalko se je pričelo leta 2020, tekom izobraževanja sem opravljala prakso ob katerem sem imela mentorje. Zadnji izpit sem opravila julija 2021, od takrat lahko samostojno učim Sensiplan metodo.
Kot svetovalka za Sensiplan, se udeležujem vsakoletna dodatna izobraževanja.
Informacije, ki jih nudimo na spletni strani www.zenskicikel.si ne zadoščanjo za zdravstveno obrovnavo! V primeru zdravstvenih težav se zato, prosim posvetujte za to usposobljenim strokovnjakom.
Vsebina na spletni strani so podatki in informacije zbrane na podlagi lastnih izkušenj in znanj.
Poveži se z menoj
Kontakt
ines@zenskicikel.si
Ali pa me kontaktiraj preko socialnih omrežjih.
Futurio WordPress Theme