Kolikokrat si se jezila nad sabo ker nisi vseh to-do listkov obkljukala? In kolikokrat si bila zafrustrirana in v stiski ko si videla koliko stvari imaš za opraviti, ti pa se enostavno ne počutiš najbolje? Prenesi si brezplačne razpredelnice in si prični spremljati cikel.Če ne veš kako jih uporabljati glej 4. korak.
- Kdaj si najbolje produktivna in kdaj ne
- Kako se tvoje počutje tekom cikla spreminja
- Kakšen nivo energije imaš čez dan in kako je le-ta povezana s tvojim ciklom
- Kakšne občutke imaš v času menstruacije, pred in po
- Da si unikatna, saj je tvoj menstrualni cikel unikaten
- Kdaj moraš počivati in si temu primerno organiziraš delovnik
Prijava žal ni uspela. Prosim, poskusite še enkrat.
Tvoje prijava je bila uspešno poslana.