Kako pri sebi določiti plodne dneve? Kratek odgovor, in odgovor, ki vam ne bo čisto všeč je: naučite se neke visoko zanesljive naravne metode, zato da lahko veste kdaj nastopi pri vas začetek plodnih dni in konec plodnih dni.

Sploh če želiš to uporabljati kot naravno preprečevanje nosečnosti! Ker imamo kar nekaj pravil in izjem za razumeti in upoštevati pri določanju začetka in konca plodnih dni, pri Sensiplanu imamo celo dvojno kontrolo, zato da je zanesljivo in varno določanje teh dni.

Aplikacija ti ne more napovedati plodnih dnevov

Aplikacija ti tega ne more povedati. Saj nihče ne bo bolje znal interpretirati tvoje telesne znake kot ti sama. Aplikacija na podlagi algoritmov in na podlagi statistične populacije dolžine ciklov, določi plodno okno. Sedaj, če si res ena izmed redkih, katera ima vsak cikel dolgo lutealno fazo 14 dni in da imaš dejansko 28 dnevni cikel, potem ja lahko špekuliraš, da imaš najbolj visoko plodne dneve okoli 14. dneva, pa še to ne nujno. 

Eno je teorija, drugo je praksa…

Realnost je pa takšna, da je zelo malo žensk, ki ima dejanske takšne cikle. Tudi tiste, ki mislijo da imajo redne, ko si enkrat pričnemo spremljati, vidimo da je malce drugačna zgodba.

Načeloma bi se lahko v povprečju in v teoriji ženske smatrale, da so plodne od 6. dne v ciklu naprej, v kolikor ni bila najzgodnejša temperatura iz vseh predhodnih ciklov 12 ter v kolikor ni bilo prisotne nobene sluzi ali v kolikor se ni dogajala sprememba na materničnem vratu. Za začetek.

Nato pa, ko si ženske spremljamo nekaj časa telesne znake imamo drugo pravilo za določanje začetek plodnih dni, ampak za razumevanje tega pravila se moramo pravilno naučiti spremljati telesne znake, vpisovati in pravilno interpretirati. Kar pomeni, da se lahko neplodno obdobje na začetku cikla podaljša.

Še letos do pluska

Ker se zavedam, da je na internetu poplava informacij, nekaterih pravilnih, drugih popačenih, kaj vse je potrebno za zanositev, sem skupaj z strokovnjaki na področju moške plodnosti pripravila spletno predavanje o zanositvi.

V tem predavanju bosta spoznala:

• Kako se na zanositev pripraviti vnaprej
• Kaj se dogaja v tvojem ciklu in kako zanesljivo prepoznati plodne dni
• Kako preprosto izboljšati možnosti za zanositev
• Kaj vse vpliva na vajino plodnost
• Podpora črevesju in neobremenjevanje jeter
• Pomembna hranila za plodnost obeh
• Kaj izločiti iz vsakodanja?
• Povezava cikla z živčnim sistemom
• O mitohondrijih
• Kaj lahko preverita in kje poiskati pomoč?

Prijavita se tu → Še letos do pluska.