Prostor za jasno znanje, kako tvoj cikel deluje, strokovne usmeritve in osebno podporo.
Zato, da razumeš svoje telo.
Resnično spoznaj svoj cikel in se opolnomoči z znanjem!
Spletna izobraževanja in predavanja
Najbolj zanesljiva in varna naravna metoda. Srečanja so v “živo-online”, imaš mojo konstantno podporo, pregled razpredelnic ter dobiš ogromno znanja.
390€
Spletno predavanje o tem kako povečati možnost za naravno zanositev ter podpreti plodnost ženske in moškega.
39,90€
Predavanja, ki jih rabiš za boljše ciklično življenje
3 predavanja: Poglobljene osnove cikla, Progesteron na tvoji strani, Menstrualni krči
🎁BONUSI
29,00€
Hej, moje ime je Ines!
sem licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan
Sem tvoja podpora pri ugotavljanju in navigiranju skozi menstrualne izzive in želje.
Moja misija je, da bi vsaka ženska poglobila svoj odnos skozi svoj cikel. Tako bi lažje sprejela en velik del njenega življenja.
Tvoja menstrualna mentorica, Ines
Rezerviraj termin z menoj! 15-minutno spoznavno srečanje je popolnoma brezplačno!
Najnovejši zapisi
Menstrualna bolečina ni ok. Pomisli, če bi te tako bolela noga, da imaš občutek, da ti bo odpadla, te trga, peče, boli, a bi še vedno samo “gurala dalje”? Endometrioza je si kompleksna sistemska vnetna bolezen, ki ne vpliva le na reproduktivne organe, temveč na celotno telo in imunski sistem.
Obstaja visoko zanesljiva alternativa hormonski kontracepciji, po zanesljivosti je primerljiva sami uporabi kombinirani oralni hormonski kontracepciji. Simptotermalna Sensiplan metoda je visoko zanesljiva metoda, ki je ob popolni uporabi* kar 99,6%. Ob tipični uporabi pa 98,2%. Ima tudi najmanjši razpon med popolno uporabo in tipično rabo. Za primerjavo: učinkovitost Billingsove metode
Velikokrat dobim vprašanje “A je Femara dobra za spodbujanje ovulacije?” Nimam specifičnega osebnega mnenja. Jaz vas vedno spodbujam k informirani odločitvi, da zahtevate preiskave, da veste kaj se vam dogaja v ciklu, zato da potem tudi lažje navigirate skozi tako težko situacijo kot je npr. Trenutna nezmožnost zanositve. K tej
Tvoj priučen način doseganja ciljev in graditev kariere, ruši tvojo hormonsko ravnovesje. Hear me out. “Moški in ženski stil vodenja” Če greva pogledati v svet vodenja in managementa, bomo zasledile t.i. Moški stil vodenja in t.i. Ženski stil vodenja. Ženske naj bi bile sprejete kot ženske prav zaradi svojih “ženskih”
V lutealni fazi, to je faza od ovulacije do naslednje menstruacije je prevladujoč hormon progesteron. Ta nastane iz rumenega telesca, torej telesca v katerem se je jajčna celica razvijala in dozorevala vse dokler ni prišlo do točke ovulacije. Ko gledamo nivoje progesterona je potrebno pogledati, med drugim, tudi dolžino lutealne
Čeprav imamo vse zelo rade, ko smo folikularne, imamo energijo, voljo, libido, lepšo kožo, počutimo se bolj samozavestne itn. Ima tudi lutealna faza svoj čar. Le, da smo mogoče malo pozabile kako imeti progesteron na svoji strani. V lutealni fazi, to je faza od ovulacije do menstruacije, se nam dvigne
Nina
Program Čar ženske cikličnosti odlično pojasni in povzame stvari in znanje, ki bi ga nam morali podati že kot malim punčkam. Všeč mi je, kako na prijeten način in iz prakse Ines razlaga vse, kar bi morali vedeti prav vsi. Veliko uporabnih informacij, ki se jih lahko aplicira takoj, predvsem pa mi je všeč poudarek, da ni enotnega načina za vsako žensko, da ni hitrih receptov za “uspeh”, ampak da je pomembno slediti sebi in svojemu ciklu. Vsekakor bi ta program priporočila vsem ženskam. Ines, odlično opravljeno in hvala, da svoje znanje, izkušnje in strast deliš z nami!
Vesna
Draga Ines, danes sem dokončala tvoj program. Zelo lepo si ga sestavila <3. Hvala ti, da širiš ta znanja in pomagaš ozaveščat o tej za nas ženske tako pomemebni temi. Navdušena sem bila, ko sem po vsem tem času ukvarjanja z maternico in menstrualnim ciklom v njem še našla nove informacije.
Tina
Hvala, da si bila pripravljena, da me naučiš spremljanja ženskega cikla po simptotermalni metodi. Hvala, da deliš svoje znanje in izkušnje. Ko sem bila na kontracepciji sem bila odrezana od svojega telesa. Nisem slišala in upoštevala svojih potreb, nisem počivala, ko bi morala. Sem pač vzela lekadol in terala dalje. Tvoja stran mi je odprla nov svet, novo zavedanje o ženskem ciklu, telesu in pomenu menstruacije in ovulacije. Spodbudila si me, da začnem raziskovati svoj cikel. S metodo sem spoznala, da mi spremljanje cikla prinaša novo energijo, bolj sem v stiku s svojim teledom in s svojimi potrebami, bolj vem kaj se mi dogaja.
Sandra
Pred začetkom Sensiplan tečaja sem se velikokrat počutila kot, da sem v nevednosti, nisem vedela kdaj ovuliram, ni mi bilo čisto jasno kaj se dogaja v ciklu. Sedaj pa se počutim, da imam znanja, ki mi pomagajo razumeti moj cikel. Sem zelo vesela, da sem se pridružila tečaju, ker imam večji občutek kontrole in razumevanja do sebe in cikla.
Tina
Delo z Ines mi je ogromno pomagalo. S svojo potrpežljivostjo, ogromnim znanjem, toplino in nežnostjo, me je resnično podprla. Sebe sem včasih dojela kot, da bi bila moški in ne sploh ženska. Toliko enih stvari je bilo pripetih na to, kaj zame pomeni bit ženska, da sem se malce izgubljeno počutila. S tem ko sem začela s spoznavanjem te metode, sem pridobila en kup enih informacij in mi je sedaj veliko lažje. Občutek imam, da sedaj veliko bolj razumem sebe in svoja razpoloženja, tako tudi lažje sprejmem sebe kot žensko.
Informacije, ki jih nudimo na spletni strani www.zenskicikel.si ne zadoščanjo za zdravstveno obravnavo! V primeru zdravstvenih težav se, prosim posvetujte za to usposobljenim strokovnjakom.
Vsebina, programi, posvetovanja in gradiva, ki jih zagotavlja Ines Stojanovič so namenjeni zgolj splošnim informativnim in izobraževalnim namenom ter ne nadomeščajo strokovnega zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
Vsebina na spletni strani so podatki in informacije zbrane na podlagi lastnih izkušenj in znanj.
Ines Stojanović je licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan. Udeležuje se tudi mnogo neformalnih dodatnih izobraževanj, da lahko predaja naprej informacije. Sodelovanje v katerem koli programu ali uporaba kakršnih koli priporočil ne ustvarja odnosa med zdravnikom in pacientom ali pacientom in zdravnikom.
Vsi predlogi glede prehrane, življenjskega sloga ali prehranskih dopolnil so namenjeni podpori vašega dobrega počutja in niso namenjeni diagnosticiranju, zdravljenju, ozdravitvi ali preprečevanju kakršne koli bolezni. Rezultati se lahko razlikujejo in noben specifični izid ni zagotovljen.
Za svoje zdravstvene odločitve ste izključno odgovorni sami in se morate pred kakršnimi koli spremembami prehrane, prehranskih dopolnil, zdravil ali življenjskega sloga posvetovati s svojim osebnim zdravnikom, zdravnikom ali usposobljenim zdravstvenim delavcem, zlasti če imate ali sumite, da imate zdravstveno stanje, ste noseči, dojite ali jemljete zdravila na recept.
Informacije, ki jih zagotavlja Ines Stojanović ali njeni sodelavci, niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenju, ozdravitvi ali preprečevanju kakršne koli bolezni in se ne smejo šteti za nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet.
Z udeležbo v mojih programih, nakupom mojih izdelkov ali uporabo moje spletne strani potrjujete, da ste seznanjeni s temi pogoji in se z njimi strinjate.
ines@zenskicikel.si
Ali pa me kontaktiraj preko socialnih omrežjih.
Spletno stran oblikovala in ureja: Ines Stojanović in Tjaša De Reya