Hej, moje ime je Ines!

sprejmi sebe

sem licencirana svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan

Sem tvoja menstrualna mentorica in svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan.

Moja misija je, da bi vsaka ženska skozi svoj cikel poglobila odnos s seboj. Tako, bi se lažje sprejela skozi svojo cikličnostjo in njena kvaliteta življenja bi se izboljšala.

zenskicikel prisluh
svetovanje simptotermalne metode

Kako te lahko podprem?

svetovanje simptotermalne metode

Kako te lahko podprem?

sprejmi sebe
  • Individualni posvet glede tvojega cikla, pregled tvojih razpredelnic in priprava plana za podporo tebe v skladu s tvojimi cilji (želja po redni ovulaciji, zanositev ali preprečevanje nosečnosti)
  • učenje simptotermalne metode Sensiplan 
  • brezplačni informativni program o vrstah kontracepcije
  • mini program: Čar ženske cikličnosti

Rezerviraj termin z menoj! 15-minutno spoznavno srečanje je popolnoma brezplačno!

Prijavi se na e-novice
Prijava žal ni uspela. Prosim, poskusite še enkrat.
Tvoje prijava je bila uspešno poslana.

Mnenja žensk

BLOG

Najnovejši zapisi 

Kdaj nastopi ovulacija?

Ovulacija ne nastopi vedno na 14. dan cikla. Kdaj nastopi ovulacija je odvisno od cikla do cikla. Menstrualni cikel razdelimo na folikularno fazo (kjer je tudi začetek menstruacije), ovulacijo (ki je 12-24h ur max, predno…

Travma in menstrualni cikel

Travma, ki je posledica čustvene, fizične, spolne zlorabe ali zanemarjanje v otroštvu ter mladostništvu, se pokaže skozi razvoj reproduktivnega sistema. Ženske z PTSD imajo večjo stopnjo anksioznosti v njihovi folikularni fazi v primerjavi z ženskami…

Sensiplan metoda je način življenja

Sensiplan je način življenja. Spremljanje telesnih znakov in življenje v skladu z naravno metodo je lifestyle. Je razumevanje in sprejemanje različnih faz cikla. Je negovanje ženske cikličnosti. Je način življenja, ki je v skladu z…

Kako se travma shranjuje v telesu?

Zadnje čase je veliko govora o travmi (ali pa se samo jaz gibam v teh vodah) kakorkoli, definitivno je zanimivo za razumeti kako travma vpliva na živčni sistem in posledično na menstrualni cikel. Gabor Mate…

Menstrualni krči

Veliko ženskam ni prijetna misel na menstruacijo, saj z njo pridejo tudi menstrualni krči. Čeprav jih ima veliko žensk, to še ne pomeni, da je normalno! Vedno kadar so prisotni menstrualni krči je potrebno pogledati…

Zakaj učim Sensiplan metodo?

Danes podelim s teboj delček zgodbe o tem zakaj sem postala svetovalka za simptotermalno metodo Sensiplan. Ko sem sama iskala odgovore v povezavi z menstrualnim zdravjem, sem naletela na ženski krog v Kranju, kjer je…

Ali yoni spa res pomaga pri menstrualnih krčih?

Yoni spa –  opevano kot način, ki pomaga lajšati menstrualne krče in odpravlja določena hormonska neravnovesja. In kakor bi si želela v to verjeti, tega ne moremo podpreti z dejstvi. Samo zelišča, ki jih uporabljamo…

Pazi katere vrste kontracepcije izbereš!

Gotovo si že prebrala, zasledila, da je npr. oblika zaščite individualno prilagojena in najbolj primerna vsaki posameznici, torej katero vrste hormonske kontracepcije se predpiše. Ali pa, da današnje hormonske oblike kontracepcije niso več tako močne…

Draga,
se veseliš svoje menstruacije?

Menstruacija je lahko nekaj zelo čudovitega in če si pripravljena se spoznati s svojim ciklom, lahko deluješ z njo in ne proti njej.

Zakaj bi se borila proti naravi, če lahko deluješ z njo in zaživiš svoje potenciale, hkrati pa se naučiš sprejeti svoje temne skrite kotičke v ciklu.

Menstruacija je dar. 

Informacije, ki jih nudimo na spletni strani www.zenskicikel.si ne zadoščanjo za zdravstveno obrovnavo! V primeru zdravstvenih težav se zato, prosim posvetujte za to usposobljenim strokovnjakom.

Vsebina na spletni strani so podatki in informacije zbrane na podlagi lastnih izkušenj in znanj.

Poveži se z menoj

Kontakt

ines@zenskicikel.si

Ali pa me kontaktiraj preko socialnih omrežjih.

Futurio WordPress Theme

 

Spoznaj menstrualni cikel.

Prenesi brezplačen priročnik in spoznaj kaj se dogaja v menstrualnem ciklu.

V priročniku izveš kateri hormoni so predvladujoči in kako vplivajo nate.