Naredi menstrualni pregled leta

Kategorije:
Cikel / Menstruacija / Ženska narava
Na menstrualni ciklus vpliva vse. Naš življenjski slog se odraža skozi menstrualni ciklus. Zato je pomembno, da naredimo menstrualni pregled leta. Pogledamo kaj smo skozi menstruacijo doživele, kako je določena situacija vplivala nanjo in kako smo na splošno poskrbele zase.  Menstruacija je peti vitalni znak zdravja  Na menstrualni ciklus vpliva vse. Oziroma bolje rečeno…
Preberi več
Resnost menstrualnega cikla

Resnost menstrualnega cikla

Kategorije:
Cikel / Hormoni / Menstruacija / Zdravje
Hormoni vplivajo na naše splošno zdravje in kognitivno razmišljanje in so tako posredno odgovorni za doseganje naših ciljev, želja … Vendar s tem, ko ženskega reproduktivnega zdravja ne jemljemo resno, vplivamo tudi na našo neposredno okolico (družino, prijatelje, odnose v službi itd.).  Kadar imamo hormonsko neravnovesje ali katerokoli drugo reproduktivno težavo, to vpliva na…
Preberi več

Menstrualni krči

Kategorije:
Cikel / Hormoni / Menstruacija / Sprejemanje / Zdravje
Veliko ženskam ni prijetna misel na menstruacijo, saj z njo pridejo tudi menstrualni krči. Čeprav jih ima veliko žensk, to še ne pomeni, da je normalno! Vedno kadar so prisotni menstrualni krči je potrebno pogledati kaj je vzrok tega. Danes ti predstavljam moj splošen vpogled v to, kateri so lahko vzroki. Oziroma kaj je…
Preberi več

Pazi katere vrste kontracepcije izbereš!

Kategorije:
Cikel / Hormoni / Kontracepcija / Menstruacija / Zdravje / Ženska narava
Gotovo si že prebrala, zasledila, da je npr. oblika zaščite individualno prilagojena in najbolj primerna vsaki posameznici, torej katero vrste hormonske kontracepcije se predpiše. Ali pa, da današnje hormonske oblike kontracepcije niso več tako močne in so bolj blage. In da nimajo nobenih stranskih učinkov več. Pa da si plodna skozi celoten ciklus in…
Preberi več