Kategorije:
Cikel / Hormoni / Menstruacija / Zdravje
Hormoni vplivajo na naše splošno zdravje in kognitivno razmišljanje in so tako posredno odgovorni za doseganje naših ciljev, želja … Vendar s tem, ko ženskega reproduktivnega zdravja ne jemljemo resno, vplivamo tudi na našo neposredno okolico (družino, prijatelje, odnose v službi itd.).  Kadar imamo hormonsko neravnovesje ali katerokoli drugo reproduktivno težavo, to vpliva na…
Veliko ženskam ni prijetna misel na menstruacijo, saj z njo pridejo tudi menstrualni krči. Čeprav jih ima veliko žensk, to še ne pomeni, da je normalno! Vedno kadar so prisotni menstrualni krči je potrebno pogledati kaj je vzrok tega. Danes ti predstavljam moj splošen vpogled v to, kateri so lahko vzroki. Oziroma kaj je…
Gotovo si že prebrala, zasledila, da je npr. oblika zaščite individualno prilagojena in najbolj primerna vsaki posameznici, torej katero vrste hormonske kontracepcije se predpiše. Ali pa, da današnje hormonske oblike kontracepcije niso več tako močne in so bolj blage. In da nimajo nobenih stranskih učinkov več. Pa da si plodna skozi celoten ciklus in…
Mnogokrat spregledamo naše prsi. Se jih dotikamo le ob pregledu, v spolnem odnosu ali pa ko postanemo mamice. Vendar je masaža prsi zelo pomembna za negovanje ženske energije. Poleg tega, da te postavlja nazaj v svoj center ženstvenosti, ljubezni, nežnosti in mehkobe, je super iz več zdravstvenih razlogov.  Preberi si sedem razlogov zakaj si…