Kategorije:
Cikel / Hormoni / Menstruacija / Zdravje
Hormoni vplivajo na naše splošno zdravje in kognitivno razmišljanje in so tako posredno odgovorni za doseganje naših ciljev, želja … Vendar s tem, ko ženskega reproduktivnega zdravja ne jemljemo resno, vplivamo tudi na našo neposredno okolico (družino, prijatelje, odnose v službi itd.).  Kadar imamo hormonsko neravnovesje ali katerokoli drugo reproduktivno težavo, to vpliva na…
Kategorije:
Hormoni
Hormonsko (ne)ravnovesje je odraz našega mentalnega in fizičnega ravnovesja. Vsak hormon ima svojo vlogo, ki potuje od enega do drugega dela telesa ter daje telesu to kar samo po sebi potrebuje. Hormoni potujejo v vsako celico našega telesa, tudi v možgane in tako vplivajo na naše fizično in psihično počutje. Če hormoni niso v…
Ker mi je ljubše imeti pregled kaj se dogaja v vsaki fazi našega cikla, sem našla čudovito tabelo v knjigi Modrost ženskega telesa (Lucy H. Pearce – prevod: Nina Kranjc, leto 2017, str. 61 – 62) katero delim s tabo. Vedi, da to je zgolj okvir, ta tabela predstavlja nekako splošen, povprečen menstrualni cikel,…